耳鸣常见原因及注意事项

　　耳鸣是患者耳朵或头部对声音的主观感觉，是由听力障碍引起的。由耳部病变引起的耳聋或头晕常并存。如果是其他因素引起的，可能不会伴有耳聋或头晕。
　　耳鸣的原因比较复杂，一般可分为两类:①耳源性疾病(即与耳部疾病有关)，常伴有听力下降，如耳毒性药物中毒、病毒感染、内耳供血不足等。②非耳源性疾病。这些患者除耳鸣外，还常伴有相应疾病的其他症状，如心血管疾病、高血压、糖尿病、脑外伤等。
　　耳鸣的原因有很多:
　　①耳部疾病，如外耳炎、外耳道耵聍栓塞和异物、中耳急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症、美尼尔氏综合征、内耳听神经瘤等均可引起耳鸣。
　　②血管疾病也可出现耳鸣，如颈静脉血管球瘤、耳部小血管扩张、血管畸形、血管瘤等。静脉耳鸣多为杂音，动脉耳鸣与脉搏一致。
　　③其他全身性疾病也可引起耳鸣:自主神经障碍、脑供血不足、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等。
　　④过量使用对耳朵有毒性作用的药物，如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也会导致耳鸣和听力下降，耳鸣比听力下降更早发生。
　　⑤过度疲劳、睡眠不足、情绪紧张也会导致耳鸣。咖啡因、酒精等不良习惯往往会加重耳鸣症状。

　　对于耳鸣患者，首先要找出是什么原因引起的，然后根据具体情况进行处理:
　　①耳部疾病引起的耳鸣应积极治疗。耳鸣患者因其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医生自己有耳鸣。因为有些药物会加重已有的耳鸣症状。
　　②全身性疾病患者应同时治疗。比如高血压患者要降低血压，糖尿病患者要控制血糖，贫血患者要纠正贫血，营养不良或偏食者要注意补充营养。
　　③如因庆大霉素、链霉素或卡那霉素等耳毒性药物引起耳鸣，应及时停药，并采取有效的医疗措施消除耳鸣，恢复听力。
　　(4)过度疲劳、睡眠不足者，应注意休息，保证充足睡眠。有利于紧张焦虑的人放松心态，适当调整工作节奏，转移对耳鸣的注意力。如果有必要，他们可以服用一些镇静剂，如安定和西诺。中药制剂对耳鸣也有一定的疗效。
　　⑤爆破声和长期噪声暴露均可导致听力下降和耳鸣。对高危人群(在高强度噪声环境下工作)要注意噪声防护。比如减少噪音源或者佩戴防护耳罩和耳塞。此外，注意不要在嘈杂的环境中长时间、高音量地使用随身听耳机。
　　吸烟会降低血氧，内耳毛细胞对氧气敏感，所以缺氧会对毛细胞造成损伤，所以要注意改变不良习惯。